胃一直隐隐作痛可能与饮食不当、胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、胃食管反流病等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、饮食不当短时间内摄入过多辛辣刺激、生冷或油腻食物可能导致胃黏膜受刺激，引发隐痛。这类疼痛通常伴随饱胀感或嗳气，调整饮食结构后多可缓解。日常需避免暴饮暴食，选择易消化的粥类、面条等食物，减少咖啡、酒精摄入。
2、慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期药物刺激可引起慢性胃炎，表现为上腹持续性隐痛，餐后可能加重。患者可能出现食欲减退、恶心等症状。需通过胃镜和呼气试验确诊，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等。
3、胃溃疡胃酸分泌异常或黏膜防御功能下降可能导致胃溃疡，疼痛多位于剑突下，呈周期性发作。严重时可伴随黑便、呕血。确诊需胃镜检查，治疗常用雷贝拉唑钠肠溶片、瑞巴派特片联合抗生素根除幽门螺杆菌。
4、功能性消化不良胃肠动力紊乱或内脏高敏感性可引发功能性消化不良，表现为餐后上腹隐痛、早饱感。症状持续但检查无器质性病变。可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片调节胃肠动力，配合益生菌制剂改善肠道微生态。
5、胃食管反流病胃内容物反流刺激食管可引起胸骨后隐痛，平卧时加重，常伴反酸、烧心。需避免睡前进食，抬高床头15-20厘米。药物治疗常用艾司奥美拉唑镁肠溶片、盐酸伊托必利片，严重者需内镜下抗反流手术。
日常需保持规律饮食，避免空腹食用酸性水果或浓茶。疼痛持续超过一周或出现体重下降、呕血等警示症状时，应立即进行胃镜检查。注意记录疼痛与进食、体位的关系，就诊时向医生详细描述症状特点，有助于准确诊断。可适当热敷上腹部缓解不适，但禁止自行服用止痛药掩盖病情。
