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吃水煮胡萝卜能减肥吗?
提问时间:2024-03-15 15:33
|
1人回复
吃水煮胡萝卜能减肥吗?
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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吃水煮胡萝卜对减肥有一定的帮助,也可以起到通便的作用,大多数情况下胡萝卜含有维生素比较多,可以有效的预防夜盲症。平时多吃胡萝卜,对身体健康也有很大的帮助,必须要注意不要吃高脂肪油腻的食物,主食量也需要进行控制,也需要适当增加活动量,才可以有效的达到减肥的目的。
回答于2024-03-15 15:52
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