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冬天脸干燥怎样补水保湿
提问时间:2024-03-15 10:15
|
1人回复
冬天脸干燥怎样补水保湿
医生回答专区
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
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冬天脸干燥,补水保湿方式如下:1.坚持多喝水。皮肤缺水和个人水分摄入不足有直接关系。所以,每天坚持摄入800ml以上的水。不管是对身体健康还是对皮肤干燥问题,都能起到有效改善。2.多吃水果、蔬菜。在冬天坚持多吃白菜、黄瓜等一些富含水分和维生素C类的食物,能够很好地改善皮肤干燥问题,减少人体水分的流失。3.使用护肤品。针对干燥问题,可以坚持涂抹水、乳等产品,而身体其他地方,则选择补水滋润效果比较好的身体乳,坚持用,症状会明显改善。
回答于2024-03-15 10:27
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