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白萝卜和南瓜能搭配在一起吃吗?
提问时间:2024-03-17 14:56
|
1人回复
白萝卜和南瓜能搭配在一起吃吗?
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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南瓜和白萝卜可以一起食用,而且还具有抗癌的作用。南瓜可以煮粥,它可以改善粥的味道。南瓜是一种营养丰富、功效众多的食品。南瓜富含糖分,所以味道非常香甜可口,但是南瓜不容易多吃,否则会导致腹胀。白萝卜是碱性食物,白萝卜中有丰富的热量,碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B1、B2、B6、E、还有非常丰富的矿物质,可以给我们的身体带来很多丰富的营养物质,对我们的身体是很好的,而且经常吃白萝卜还可以预防一些疾病。合理的饮食和均衡的营养非常重要。
回答于2024-03-17 15:34
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