哺乳期可以不可以喝奶粉

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哺乳期能喝牛奶。哺乳期喝牛奶对乳母来说相当好，妈妈们如果是母乳喂养宝宝的话在月子期间要注意奶水，合理的饮食，在奶水不足时喝鱼汤，骨头汤等，保证奶水的充足。孕妇奶粉可以补充微量元素，矿物质。含膳食纤维，也使孕妇减少便秘的现象。孕期可以喝的奶粉，哺乳期也是可以喝的，只要在保质期内就可以。但是如果过了保质期就不要再用了，因为奶粉的营养成分会发生化学变化，容易引起腹泻。产妇除了心情以外，饮食也很重要，尽量多吃富含蛋白质的食物，