来了月经奶水变少了怎么办

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哺乳期间有月经之后奶水增加，可以多吃许多汤汤水水的食物，也可以同时口服许多通乳的药物实施调养，在医生的指导下实施用药，要增强营养，饮食的口味要清淡，不要吃极冷、油腻和太过刺激性的食物，不要吃韭菜，多喝温开水增进身体的分解代谢，始终保持情绪稳定，不要加班。