喝水少奶水也会变少吗

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喝水少一般不会导致奶水变少的,主要是平时摄入的营养成分太少或者是吃了抑制奶水的药物影响的,还有可能是因为受到情绪的影响，暴躁，惊恐等。正在哺乳期的女性们,平时注意饮食均衡搭配，多吃肉类,蛋类,豆类,注意多喝一些汤等,这样可以让奶水更充足一些。平时也要保持充足的睡眠,做到休息好,不要熬夜,才方便白天地时候好好照顾宝宝。