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减肥可以吃芒果吗晚上
提问时间:2024-03-19 14:23
|
1人回复
减肥可以吃芒果吗晚上
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
在减肥的时候晚上一般是不建议减肥者使用芒果的,因为芒果是一种含糖量比较高的水果,而且在晚上的时候人体的代谢速度会降低,所以在晚上的时候食用芒果是会影响到减肥的效果的。一般情况下在减肥的过程中,通常是建议减肥者要避免食用含糖类的水果,因为这些水果会对减肥造成不利的影响。同时减肥者应该要多选择一些富含膳食纤维的水果来食用
回答于2024-03-19 15:07
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