尿路结石患者平时吃饭需要注意什么

Question

尿路结石患者平时吃饭需要注意什么

Answer 1

尿结石患者平时吃饭要注意维持饮食营养的综合平衡，强调避免其中某一种营养成分的过度摄入，如下：一、钙的含量，成人每天钙的摄入量为1~1.2克。二、限制饮食中草酸的摄入。三、限制钠盐的摄入，因为高钠饮食会增加尿钙的排泄。四、限制蛋白质的过量摄入，每天动物蛋白质的摄入量应该限制在0.8~1g每公斤。五、减轻体重。六、增加水果和蔬菜的摄入。七、增加粗粮及纤维素饮食的摄入。八、减少维生素C的摄入，推荐每天维生素C的摄入量不要超过1g。九、限制高嘌呤食物，推荐每天食物中嘌呤的摄入量，少于500mg。