小肚子特别大怎么减下来

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小肚子特别的大，想要减下来的话就要惯有规律的生活，饮食方式是比较好的，而且有便秘的这个情况，要积极的实施有关的救治，如果体内的垃圾毒素不能长期的排出来的话，对身体也是具有一定的伤害的，早上下来空腹喝上一杯白开水，可以起些润肠通便的效用，平时忍耐锻炼身体。