腰椎间盘术后康复训练

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对于腰椎间盘突出的患者，行微创手术治疗以后想要进行恢复训练，必须要等到术后一周才可以。腰椎间盘突出微创手术后的恢复分为以下两个阶段：初期恢复，术后当日即可下地活动，建议戴腰围或者支具护理5到6周;在做完手术的三天内可能会感觉到手术部位比较疼痛，也会存在一定的炎症反应，所以此时不能进行下床锻炼，需要卧床休息，此时要以双下肢锻炼为主，可以在床上进行抬腿锻炼或者双下肢空蹬自行车，也可以进行双侧踝关节勾脚锻炼。