剖腹产后多久可以运动

Question

剖腹产后多久可以运动

Answer 1

剖腹产产后至少要等刀口恢复好以后，根据自身的情况适量的做运动。剖腹产后要经过产后40天复查，看一下伤口的愈合情况，在做适量的运动。要避免仰卧起坐类的以及其他的剧烈运动，避免拉伤腹部肌肉。在剖腹产后至少3个月以内，避免任何比赛性的运动。另外至少在6周以内不能提重物，避免爬楼梯，影响到伤口愈合。剖腹产后要避免过于劳累，注意营养，补充气血。