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吃苹果和番茄的好处是什么
提问时间:2024-04-21 08:54
|
1人回复
吃苹果和番茄的好处是什么
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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吃苹果和番茄的好处主要是能够补充人体所缺维生素,而且苹果和番茄中含有抗氧化物质,食用后对皮肤以及心脑血管有一定益处。苹果和番茄中含量最高的维生素就是维生素C,人体食用后能够预防牙龈出血等疾病。另外苹果和番茄中含有较高的纤维素,食用后能够调节胃肠道功能、防治便秘。其次食用苹果,还能够补充人体微量元素钾,具有一定的保健功效。
回答于2024-04-21 09:51
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