跳绳对膝盖的损伤大吗

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因此跳绳会增加关节软骨磨损，半月板损伤的概率，所以长期反复的跳绳对膝关节的损伤还是很大的，尤其是自身体过于肥胖的人群。跳绳运动需要膝关节反复屈伸，而且每次跳跃的时候关节面会相互挤压摩擦。根据您描述的具体情况，跳绳应该对膝盖没有什么影响吧，跳绳也是运动的一种，对身体是有好处的，像是慢跑游泳，跳绳，这些都是一些简单的运动。如果这种情况下，跳绳对膝盖是有影响的，希望我的回答对大家有所帮助。