如何防止产后脱发严重

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在产后，很多女性都会出现脱发的现象，这个主要是由于在产后体内激素发生变化，以及在产后精神因素的影响，就会导致女性体内新陈代谢发生紊乱，头皮营养缺失，就容易导致脱发的现象。病理性的脱发跟血液中的一些疾病也有关系，比如用了一些化疗放疗的药物，还有微量元素缺乏以及性激素异常也会导致掉发。首先要避免熬夜，熬夜是会明显加重脱发的，同时要注意心理减压，充分休息，劳逸结合，心情舒畅，心理因素也是会对脱发造成影响的。