什么水果吃最减肥瘦身？

提问时间：2024-05-05 10:57 | 1人回复

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什么水果吃最减肥瘦身？

医生回答专区

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

可以吃些黄瓜，苹果，西红柿，香蕉，火龙果等这些热量相对比较少，在节食期间可以适当吃，效果能更好一点儿。节食期间要多吃蔬菜，其他的许多水果和淀粉的食物要压制摄取，每天有氧锻练需要有在40分钟以上，忍耐一段时间，那么节食效果就相对比较明显。特别声明建议去经验丰富的大型整形医容院寻找专业的医生。

回答于2024-05-05 11:34

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