哺乳期可以吃哪些水果

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哺乳期可以吃的水果较多，比如说苹果、枣子、香蕉、橘子、葡萄、龙眼、橙子、猕猴桃、柚子、荔枝、芒果、柠檬、雪莲果、覆盆子、香瓜、石榴、火龙果、草莓、樱桃、山竹、杨梅，建议在哺乳期的时候最好多吃含有蛋白质、维生素的食物，还可以喝许多鲫鱼汤和猪脚汤。