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四肢无力关节酸痛是怎么回事
提问时间:2024-05-07 13:21
|
1人回复
四肢无力关节酸痛是怎么回事
医生回答专区
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
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四肢无力、关节酸痛,首先考虑可能是由于肾气不足,所出现的一种症状。对于这种,平时一定要多注意休息,不要过度的劳累,不要熬夜。可以在平时多吃一些赤小豆、山药、枸杞、大枣、大葱、韭菜等,能够有效地帮助补充肾气不足。也可以在平时多吃一些补钙的食物,比如说鸡蛋、鱼肉、瘦肉等,能够有效地增加钙的吸收,帮助改善症状。也可以多出去晒晒太阳,增加免疫力。
回答于2024-05-07 14:19
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四肢无力、冰凉,出现这种情况,在中医学考虑主要是由于身体偏于寒凉,首先可以考虑是脾胃阳虚,脾胃阳虚会导致脾胃功能运化功能失调,导致水湿停留在体内,产生四肢无力、冰凉的感觉。还有就是由于肾阳虚,肾阳就是命门之火,身体的火比较亏虚,就会导致身体各个地方出现怕冷的感觉,尤其是以四肢比较明显。那么,综合上述建议还是上医院找中医科的大夫,看看中医,服用一些中药,根据自己的症状以及体质,选择一些合适的中药,这样就可以改善四肢无力、冰凉的状态。
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