减轻一点痛苦重度抑郁症如何自己治疗好

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十六岁的年龄一般没抑郁症，抑郁症的平均病发年龄大约为26岁，抑郁症是有缓解逆反心理的疾病，一般病程为半年，测得的不是抑郁症,是抑郁情绪的严重程度，比如说您去活动活动出流汗，是的抑郁情绪人人都曾有过，更不会是抑郁症，单凭某一个症状是无法确诊抑郁症的，也就是说抑郁症也是有缓解逆反心理的疾病，不会从六岁持继抑郁到16岁，青春期的青少年往往是思维非常活跃敏感,也拥有稍许的情绪不稳定,一般与自己的蜕变经历,和性格因素关于，这种情况在我们精神科,一般的不确诊抑郁症。