复禾问答 早孕反应

缓解早孕反应能食疗吗

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曹剑
曹剑 副主任医师
南京市妇幼保健院
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可以用红参12克,黄芪30克,母鸡肉500克。加水适量,食盐少许,共放入瓷碗内,隔水炖2小时,分早晚两次喝汤吃鸡肉,每周服1剂,连服5~6剂有显著疗效。方中参、芪甘温补中气,鸡肉性味甘温调补脾胃。红枣具有补气养血、安神的功效,并能减轻药力。兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。它被称为健美肉。兔子肉吃后很嫩,很容易消化。还可以吃羊骨粥,取羊脊骨1具,捣碎,与清水2500毫升文火煎煮约60分钟,去骨,入粳米200克,共煨粥,可酌加葱白煮熟取食。每晨空腹服。适用于体虚、胃下垂、食欲不振。

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