受凉了月经推迟怎么办

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在受寒的时候月经推迟是非常常见的现象。在此时要观察月经推迟的天数，如果是在一个星期范围之内，应该也是属于正常的现象，是需要做特殊处理的。但是如果超过了一个星期，就有可能会属于月经不调，最好可以到正规医院做进一步的检查。如果检查出出现了其他的异常，可以遵医嘱采取对症的方法来进行改善治疗，但是避免自行的胡乱使用药物。在平时来月经的时候需要多注意保暖，避免着凉，也要好好的休息，需要改善不良的生活习惯和饮食习惯。