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拇外翻术后两个月可以跑步吗
提问时间:2024-05-23 07:00
|
1人回复
拇外翻术后两个月可以跑步吗
医生回答专区
郑志峰
副主任医师
临汾市人民医院
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拇外翻手术两个月内不允许跑步。通常拇外翻手术是在截骨术后进行的,以纠正畸形。因此通常需要3个月才能完全达到愈合,并能够进行剧烈运动。两个月可以逐渐锻炼行走功能,但必须在三个月后才可以进行跑步和其他剧烈运动。患者在饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。平时要保证充足的睡眠,不要熬夜和太过劳累。
回答于2024-05-23 07:59
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