拉肚子可以吃咸鸭蛋吗？

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拉肚子不建议您吃咸鸭蛋，咸鸭蛋所含的盐分多，可能会增强胃肠系统的压力。拉肚子要留意最近吃易消化的食物，饮食要清淡，少油少盐。多喝水，多吃水果蔬菜。留意膳食营养得均衡。不要吃极冷干硬辛辣刺激的食物，不要加班，确保充足的深度睡眠。需求注意这几天建议不吃辛辣的食物，同时建议多喝水，注意休息。