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为何指甲上有白色斑点并有凹凸不平

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为何指甲上有白色斑点并有凹凸不平

医生回答专区

张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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指甲是角质结构,是由多层角化细胞构成,细胞内含有很多的蛋白质丝,蛋白质,钙质,维生素A,B,铁,锌等各种营养物质是保持指甲有光泽,健康,光滑的条件.所以指甲可以反映身体营养状况.一般来说指甲上有白色斑点是缺钙的表现,凹凸不平可能缺乏维生素A,建议平时多吃奶制品,海产品,奶类,海带补钙,并多晒太阳.胡萝卜等黄绿色蔬菜,可补充类胡萝卜素,也就是维生素A的前身.

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