指甲翻着长是怎么回事

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指甲比较薄，容易裂开的现象，一般是有些营养不良，缺钙的现象，要及时补充的。平时尽量不要长时间的动水了，要适当补充点安利的钙镁片，多吃豆类的食物，也要服用点21金维它的。，对于皮肤科疾病想必大家应该也有了一定了解吧。面对皮肤科疾病影响，我们应该积极采取对症治疗，不要避讳就医，如果皮肤科疾病久治不愈，那么就要及时更改治疗方案。而且患者平时一定要注意避免进食过热的食物，辛辣刺激食物。