产后肚子松弛怎么锻炼

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按摩的方法治疗就可以的、要及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物多喝水注意休息及时的补充多种维生素和微量元素。补钙和常规药物的方法治疗。，妇科疾病的出现不仅仅会影响患者的健康，还会导致妇科疾病的出现，最好去医院的妇科做一下常规检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。