挤奶后有硬块怎么调理

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挤奶后有硬块是主要是由乳汁淤积引起的，也考虑是急性乳腺炎。建议您正确处理，可以稀释吸奶器，吸出乳房内的积奶，然后以乳头为方向，进行放射状的按摩，这样可以疏乳腺管，也可以用热水热敷及按摩将乳汁排出，同时可以让宝宝反复性的吸吮，促使乳房排空，应该就可以改善，如果出现疼痛的情况，就需要应用抗生素预防乳腺炎的发生，同时可以采取热敷的方式，必要时也可以找专业的催乳师进行催乳按摩治疗，建议平时注意饮食，多休息，多喝温开水，补充一下营养，不要吃辛辣刺激的食物。