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生宝宝十八天了老是坐着挤奶现在腰很疼怎么办

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生宝宝十八天了老是坐着挤奶现在腰很疼怎么办

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李芸
李芸 主任医师
临汾市人民医院
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你目前还在月子里建议多休息，避免久坐等，目前已经有不适建议用热水袋热敷、按摩，必要时找推拿师进行推拿，一般月子病月子里治效果更好，建议多注意休息、营养均衡，不要太劳累

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