如何快速提高肺活量？

Question

如何快速提高肺活量？

Answer 1

据您所述，这种情况考虑一般可通过多跑步来提高肺活量。建议慢跑及长跑为主，也可通过游泳等运动来提高肺活量。同时遵循患者自诉的处境，避免剧烈运动，少食多餐，提高免疫力。