复禾问答 子宫肌瘤

子宫肌瘤红薯可以吃吗

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魏碧荷
魏碧荷 主任医师
临汾市人民医院
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推荐 吃红薯干会造成血糖升高吗

吃红薯干一般适量吃不会造成血糖升高,过量吃会导致血糖升高。对于糖尿病和高血糖的患者,吃少量的红薯干对身体没有害处。然而,如果吃得太多会导致血糖升高,可能会出现头晕、恶心、呕吐等急性并发症。长期血糖控制不佳会导致糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等慢性并发症,并危及健康。红薯干是一种淀粉含量高的食品,虽然味道鲜美,营养丰富,但对于血糖高的患者,如果吃太多红薯干,很容易导致血糖水平上升过快,所以平时应多吃低血糖指数食物,以避免血糖波动。建议高血糖患者在饮食方面,应避免食用高糖、高脂肪和高胆固醇的食物,可以适当地多吃粗粮和绿色蔬菜。

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