吃了含黄曲霉素的大米怎么办

提问时间：2024-06-17 15:36 | 1人回复

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吃了含黄曲霉素的大米怎么办

医生回答专区

杨博主任医师

鸡西市人民医院

根据您叙述的情况推测，您的这种情况已经是再次发生过去的事情，并且也消化吸收了暂时没什么特殊的解决办法。很高兴为您服务，您的这种情况暂时没特殊的解决办法，平时多吃许多新鲜的绿色蔬菜，多喝水，多活动，增进分解代谢。以上是对"我们全家吃了一个月的含黄曲霉素的猪肉"这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您健康!

回答于2024-06-17 15:50

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膳食纤维含量最高的食物是米麦等五谷的杂质,也就是米糠和麦糠,这种纤维不溶于水,在胃肠里也不能完全消化,没有热量,含维生素B,能把胃撑饱,是很有效又安全的减肥食物.其最大益处是促进大肠的蠕动,缩短食物在大肠的停留时间,防治便秘;另一种食物纤维能溶于水，但不能消化，却能降低胆固醇和血糖，保护心脏血管，益处更大。常见的水果，例如芹菜、胡萝卜、青菜、五谷、豆类、梨、柑橘、李子、苹果、桃子、西瓜等。