复禾问答 皮肤科

经常掉头发什么原因?

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苏藤良
苏藤良 副主任医师
北海市人民医院
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根据您的叙述,大概是因为气血不足引来的。生产后激素水平变动会引来痤疮的,一般两年会恢复正常。建议首先始终保持愉快的心情,每天足量有氧运动,作息规律确保充足深度睡眠,增强营养,多吃吃红肉鸡蛋牛奶水果蔬菜坚果等食物,消化微量元素和维生素,增强机体免疫力。

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