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汗蒸容易淌汗的人好吗
提问时间:2024-06-23 11:57
|
1人回复
汗蒸容易淌汗的人好吗
医生回答专区
赵平
主任医师
单县中心医院
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汗蒸的时候容易淌汗是好的,因为能够大量的流汗,可以将体内的一些湿邪病毒还有一些杂质,能够通过汗液被排出到体外,所以可以经常性的进行汗蒸。但是大量的流汗之后一定要及时的补充水分,而且汗蒸的时间不宜过长,一般控制在15-30分钟左右,如果过长有可能会造成虚脱。而且汗蒸完一定要及时的补充水分,不要马上洗澡,一定要等到六个小时之后再洗澡,以免发生感冒等症状。
回答于2024-06-23 12:20
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