月子海带汤的做法大全

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海带中含有丰富的纤维素，能够及时地清楚肠道内废物和毒素。首先把干海带放在水中泡开，泡开之后要把水分给挤出来，将牛肉切末，然后跟酱油、蒜末、香油拌匀，在锅里里放豆油，等到油温慢慢升高后放入牛肉进行煸炒，倒入水，然后再撒上胡椒粉调味，等到水开以后放入海带，几分钟之后即可食用。还可以炖排骨，将排骨放入水中，放上葱姜蒜，然后放上海带一起熬，等到熟了之后撒上盐和味精，味道非常的鲜美。海带鸡蛋汤:锅中放油，葱姜蒜炝锅，放上酱油，搅拌一下放水，放入海带，等到水开了打上鸡蛋，放味精、盐、香油即可。