没吃早饭突然眼花头晕该如何应对

提问时间：2024-06-26 15:06 | 1人回复

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没吃早饭突然眼花头晕该如何应对

医生回答专区

张明利主任医师

河南省中医药研究院

没吃早饭突然出现眼花头晕的症状，首先考虑的可能是出现了低血糖反应，此时应该马上监测血糖，发现血糖过低应该及时补充葡萄糖或吃一些甜食缓解症状。低血糖反应多发生于糖尿病患者、体弱多病或者老年人，建议糖尿病患者应遵循医嘱规律服用降糖药，建议患者应该三餐有序，尤其是早餐应该多摄入一些有营养的食物，保证能量供给。其次，应该测量血压，观察血压值，考虑是否由于血压异常导致头晕眼花，尤其是既往有高血压病史的患者应该规律口服降压药。此外，还要排除脑血管意外、神经系统等疾病。

回答于2024-06-26 15:57

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考量应当是因为加班的时间太长，身体没歇息好，可能会影响到了血液循环，使脑部再次出现供血不足供氧不同等许多现象致使的，建议你现在可以多喝许多水，适当的多吃许多补气补气的食物，还可以吃几下含糖类比较高的食物，消化自身的营养，最好是先卧床歇息。需要强调的是平时饮食中要有规律，注意休息多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。