尿结石患者吃什么好？

Question

尿结石患者吃什么好？

Answer 1

泌尿系结石症的患者在临床上非常多见。您情况是出现了尿路结石的情况，这种一般是由于平时不按时休息熬夜所导致，其实饮食只是一部分，建议您少吃酸的或钙含量高的，睡前不宜喝牛奶，虽然牛奶中含色氨酸有助于睡眠，但饮奶后的2～3h是牛奶中的钙通过肾脏排泄的高峰期，此时人处于睡眠状态，在尿液浓缩的情况下钙通过肾脏在短时间内骤然增加，易形成结石。平时注意不要长坐或是憋尿，应该注意饮水卫生，适当的运动，如果发现有肾结石，积极的进行排石治疗。