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润肺补肺吃什么食物好?

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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润肺的水果有很多:蜜枣,性味甘、平。能够益气生津。梨梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。同时平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物。

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