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哺乳期喝牛奶会涨奶吗

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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对于肠胃消化不良的患者,是否可以喝牛奶需根据具体情况判断。牛奶富含蛋白质和钙质,适量饮用有助于补充营养和促进消化。然而,若患者对牛奶过敏或患有乳糖不耐受症,则应避免饮用牛奶,以免引发过敏反应或加重肠胃不适。建议消化不良患者在日常饮食中选择清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜粥、苹果、香蕉和菠菜等,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性食物,以减轻肠胃负担。

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