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吃火龙果会引起胃胀气吗
提问时间:2024-07-10 18:03
|
1人回复
问题描述
吃火龙果会引起胃胀气吗
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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火龙果绝不会引来胃肠道胀气,胃肠胀气比较常见的原因是消化不良,长时间的久坐,或者是胃肠道菌群失调引来的,建议你平时适当的行走行走,不要饭后久坐,两餐之间喝点温开水,不要暴饮暴食,太过油腻,含糖多的食物都不要吃,以免引来消化不良,要以容易吸收的软食为基础。
回答于2024-07-10 18:25
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火龙果中含有丰富的膳食纤维,其中的小籽能够刺激肠道加强蠕动,起到通便的作用。如果是正在拉肚子或者处于肠炎期的肠胃需要人群,就不建议在这个阶段吃火龙果。肠胃炎的患者应养成良好的饮食习惯。疾病恢复期以高热量、少渣、易消化的流质或半流质食物为主,可以选择米汤、小米粥等。多喝开水、淡盐水,以补充丢失的水分,尤其是急性期患者。
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