热水袋敷小腹能减肥吗

Question

热水袋敷小腹能减肥吗

Answer 1

热水袋敷小腹是不能够超越节食效果的。腰围比较宽的话，建议可以采用几下针灸，闪罐的治疗方法来修腰围。也可以互相配合几下活动疗法，锻练腹肌。对于脾胃虚弱的患者，平常可以煮些薏米赤豆粥或者是鸡丝冬瓜汤来食用。平常也可以做几下瑜伽，溜冰来超越节食的效果。