广泛性焦虑障碍的人吃什么好

提问时间：2024-07-13 16:24 | 1人回复

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广泛性焦虑障碍的人吃什么好

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赵平主任医师

单县中心医院

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焦虑症患者平时吃一些维生素类。维生素是人体营养、生长不可缺少的一种营养素。食物来源:水果:包括苹果、木瓜、香橙、葡萄、草莓、橘子、荔枝、香蕉等;蔬菜:包括芹菜、菠菜、黄瓜、生菜、椰菜、西兰花、白菜及番茄等。祝早日康复

回答于2024-07-13 16:38

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焦虑症主要分为慢性焦虑和急性焦虑，其中慢性焦虑也称为广泛性的焦虑障碍，它没有固定的担忧对象，还会伴有莫名的担心、担忧和恐惧感。这种焦虑与周围任何特定的情境没有关系，而一般是由过度的担忧引起，典型的表现常常是对现实生活中的某些问题，过分担心或烦恼，如为担心自己或亲戚患病或发生意外，异常担心经济状况，过分担心工作或社会能力，这种紧张不安，担心或烦恼与现实很不相称，使患者感到难以忍受，但又无法摆脱;常伴有自主神经功能亢进，运动性紧张和过分警惕。

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