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牛皮癣患者要注重睡眠吗

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牛皮癣患者要注重睡眠吗

医生回答专区

苏藤良
苏藤良 副主任医师
北海市人民医院
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牛皮癣患者一定要注意保持充足的睡眠时间，患者最好每天都要休息好，千万不好要出现睡眠不足的情况.牛皮癣患者的睡眠时间一般以醒来全身舒服、精力恢复、身心轻松为准，可根据各人的体质、平时生活习惯等因素而自行调节。其中，午夜12点-2点是人体最佳休息的时间，请患者务必好好的利用。您能注意调节睡眠，这样对于牛皮癣的康复是有很好的辅助作用的。以上是对"牛皮癣患者要注意睡眠吗"这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!

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