怀孕初期爱睡觉正常吗？

Question

怀孕初期爱睡觉正常吗？

Answer 1

现在怀孕了总睡觉，有点儿嗜睡了，这也是正常的生理现象，考虑是由于体内雌孕激素的增加，导致机体内分泌系统的改变，出现了头晕嗜睡等现象。建议您放松心态，不要紧张，适当休息，避免劳累，合理膳食，均衡营养，饮食清淡，少食多餐，多吃新鲜蔬菜和适量水果。