强制性脊柱炎如何预防

Question

强制性脊柱炎如何预防

Answer 1

生活上要注意保暖，避免感冒，适当的进行活动和体育锻炼，保持立坐卧正确姿势，并进行胸廓、脊柱和髋关节的医疗体育锻炼，尽量睡硬板床，低枕，此外也要注意可选择适合让关节活动的运动，如游泳、舞蹈、柔软操等。在饮食上可进食富含高蛋白、高维生素、高钙食物以增强机体抵抗力，避免生冷、生硬、辛辣、刺激性食物。就目前来讲，强直性脊柱炎尚无特效药物来进行预防和根治，但是如有强直性脊柱炎家族史，一定要注意。