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生完孩子后经常感冒怎么办?

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于秀梅
于秀梅 副主任医师
聊城市中医院
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推荐 为何生完小孩子后几乎每次来月经前后都会感冒甚至发烧?

妇女月经前后身体是最虚弱的时候。这时及易感冒。身体素质是关键。 建议:每天抽出时间进行定时锻炼,最少30分钟。增强体质的同时,配合营养食物补充身体如:用冰糖银耳大枣熬粥或用微波炉15分钟做冰糖银耳大枣羹,坚持15天以上,再看效果如何。

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