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生完孩子经常腰疼怎么办
提问时间:2024-08-05 10:50
|
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问题描述
生完孩子经常腰疼怎么办
医生回答专区
张明利
主任医师
河南省中医药研究院
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生完孩子后腰疼,要注意睡觉时床不要太硬,不要长时间站立或者久坐、行走,都会加重腰部受力情况,要注意腰部保暖,不要长时间把手放在冷水中,腰疼时可以做局部热敷或者适当按摩,都可以缓解疼痛感。日常活动时,要缓慢运动,可以促进血液循环,及时补充钙质,生产后女性流失大量钙和营养,哺乳也会使营养流失,要多吃有营养的食物,帮助身体恢复。如果尝试很多种方法后腰疼没有改善,最好到医院进行检查,对症治疗。
回答于2024-08-05 11:12
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生完孩子腰疼:首先,与后腹膜受损有关。在生产的过程中子宫收缩,胎儿在经过骨盆时会对后腹膜造成损伤或引起充血,生产结束后腹膜还可能会伴有淤血现象,腹膜反复受到刺激后就会引起腰部疼痛。其次,在生产的过程中如果产妇用力不当还可能会造成腰部肌肉韧带发生拉伤,局部会出现充血、肿胀,生产结束后会出现腰疼的症状。最后,生完孩子需要长期卧床静养,机体得不到有效活动和锻炼,特别会造成腰部肌肉劳损,进而引起腰部出现疼痛的症状。
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