生完孩子手指头、手麻木的缓解措施大致如下:首先，考虑是因为心理负担重或者休息不好等原因导致的末梢神经炎造成的。建议放下压力，保持放松的心态，克服焦虑、抑郁的情绪，尤其是要保证每天充足的睡眠，有助于改善上述症状。其次，可以适当地按摩、热敷，帮助改善手部的血液循环，促进症状恢复。必要的时候可以遵医嘱服用甲钴胺或者谷维素等，改善神经代谢，促进功能恢复。最后，还有可能是因为颈椎疾病导致的。建议先去医院做X光片或者CT检查，明确诊断后遵医嘱给予按摩、理疗，或者口服中药缓解，例如颈复康颗粒，有助于改善手指头、手麻木症状。
