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身体湿热重有什么好方法调理
提问时间:2024-08-05 06:30
|
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问题描述
身体湿热重有什么好方法调理
医生回答专区
赵平
主任医师
单县中心医院
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湿热体质的人要注重疏肝利胆,清热祛湿缩小熬夜的次数保护睡觉质量,同时注重尽大概防止在湿润炎热的情况下事情和生活。提议不要吃甜食辛辣煎炸烧烤等高温烹煮的食品,肠胃湿热病患要多注意饮食,平常要少吃刺激肠胃的食品像辣椒海鲜等。
回答于2024-08-05 06:40
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