日常摄入碘的正常量是多少

Question

日常摄入碘的正常量是多少

Answer 1

碘的摄入量要适宜，WHO规定的摄入量，正常人的话是150到300微克，孕妇由于怀孕后，基础代谢的增加。呆小症通常跟怀孕早期的时候，碘的摄入量不足有关系，孕妇碘的摄入量过多的话，也是可以诱发孕妇的甲状腺乳头状癌，包括新生儿出生的时候，也会有甲亢的表现，碘的摄入量要合适。沿海城市吃海鲜比较多的人群，可以吃不加碘的那种盐。