糖尿病患者可以喝稀饭吗

Question

糖尿病患者可以喝稀饭吗

Answer 1

糖尿病的患者可以适当地喝一些稀饭，但是一定要注意少吃一些。而且患者如果近期血糖控制得比较好，可以适当地吃一些。如果血糖近期波动比较大就不要喝稀饭，因为稀饭的升糖指数是比较高的，它代谢比较快，所以升糖也比较快。患者在饮食上尽量要以低糖、低脂、低胆固醇的饮食原则为主，像富含碳水化合物的食物也应该要少吃;可以在两餐之间适当地吃一些含糖量低的水果;在餐后一个小时适当地进行体育功能锻炼，有助于血糖的控制。